Chceš si dopřát zasloužený relax? Přečti si více o našich masérech a vyzkoušej jednu z masáží.
Dobře ví, že každý pohybový problém má svůj důvod. Díky zkušenostem z rehabilitace i fitness dokáže hledat jeho příčinu a přizpůsobit péči konkrétnímu člověku. Jako trenér zároveň pomáhá klientům správně se hýbat a předcházet dalším potížím.
Proč je Jirka u klientů tak oblíbený?Lidé oceňují, že Jirka nekončí u diagnózy. Klientům podrobně ukazuje správný typ pohybu, který tělo potřebuje, aby přestalo bolet a začalo fungovat.
Komplexní diagnostika: detailní vyšetření pohybového aparátu a odhalení svalových dysbalancí.
Manuální terapie: uvolnění blokád, práce s měkkými tkáněmi a odstranění akutních bolestí.
Zdravotní cvičení v gymu: sestavení tréninkového plánu, který respektuje vaše omezení, ale vede k výsledkům.
Sportovní fyzioterapie: příprava těla na zátěž a prevence zranění u rekreačních i výkonnostních sportovců.
Náprava pohybových stereotypů: přeučení špatných návyků při sezení, stání i cvičení.
Individuálně telefonicky nebo písemně.